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Bien manger, bien bouger fiche d'exercices · Sciences CE1

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Sciences · CE1 · 12 points · corrigé en dernière page · savoirensemble.fr

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📖 La leçon

Pour être en forme : manger de tout, surtout des fruits et légumes,
boire de l'eau, bouger chaque jour et bien dormir.

En bref : Pour garder la forme, il faut manger un peu de tout, surtout des fruits et des légumes, boire de l'eau, bouger tous les jours et bien dormir la nuit.

✅ Exercice 1 — Coche la bonne réponse ⭐ · 6 points

  1. Pour être en bonne santé, il faut…
    que des bonbonsne pas se laverne jamais bougerbien dormir et bien manger
  2. Que faut-il faire le soir pour être en forme ?
    jouer toute la nuitmanger des bonbonsbien dormirsauter partout
  3. Pour rester en bonne santé, il faut boire surtout de l'…
    sodaeaujus très sucrésirop
  4. Lequel de ces aliments faut-il manger le moins souvent ?
    les bonbonsle painles légumesles fruits
  5. Lequel est un produit laitier ?
    le poissonles pâtesle yaourtla pomme
  6. Manger un peu de tout à chaque repas, c'est manger…
    trop viteéquilibrésucréen cachette

✍️ Exercice 2 — Complète ⭐⭐ · 4 points

  1. Pour être en forme, il faut manger surtout des fruits et des .
  2. Il faut boire de l'.
  3. Il faut bouger chaque .
  4. La nuit, il faut bien .

🤔 Exercice 3 — Vrai ou faux ? Explique ⭐⭐ · 2 points

  1. Pour être en forme, il faut manger de tout.
    ☐ Vrai   ☐ Faux   Pourquoi ?
  2. Pour être en forme, il ne faut pas bouger.
    ☐ Vrai   ☐ Faux   Pourquoi ?

📝 Exercice 4 — À toi d'écrire ⭐⭐⭐

Écris deux choses que tu fais pour être en forme.

🖍️ Exercice 5 — Écris la légende du schéma ⭐⭐

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Corrigé — Bien manger, bien bouger (Sciences CE1)

Exercice 1 — Coche la bonne réponse

  1. bien dormir et bien manger — Sommeil, repas équilibrés et bouger : voilà la santé.
  2. bien dormir — Le sommeil permet au corps de se reposer et de grandir.
  3. eau — L'eau est la boisson idéale pour le corps.
  4. les bonbons — Les bonbons sont presque uniquement du sucre : trop de sucre abîme les dents et fatigue le corps.
  5. le yaourt — Le yaourt est fabriqué avec du lait : les produits laitiers apportent du calcium pour les os.
  6. équilibré — Aucun aliment ne contient tout ce qu'il faut : c'est en variant qu'on donne au corps tout ce dont il a besoin.

Exercice 2 — Complète

  1. Pour être en forme, il faut manger surtout des fruits et des légumes.
  2. Il faut boire de l'eau.
  3. Il faut bouger chaque jour.
  4. La nuit, il faut bien dormir.

Exercice 3 — Vrai ou faux

  1. Vrai — Il faut manger un peu de tout, surtout des fruits et des légumes.
  2. Faux — Il faut bouger tous les jours pour garder la forme.

Exercice 4 — À toi d'écrire

Exemple de réponse : Je mange des légumes. Je joue dehors chaque jour. (toute réponse juste qui respecte la consigne compte.)

Exercice 5 — Le schéma

  1. fruits et légumes
  2. féculents
  3. produits laitiers
  4. viande, poisson, œufs
  5. l'eau
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