Bien manger, bien bouger Sciences CE1
🔬 Sciences🎒 CE1 (primaire)✅ 12 exercices corrigés
📖 La leçon
boire de l'eau, bouger chaque jour et bien dormir.
Pour garder la forme, il faut manger un peu de tout, surtout des fruits et des légumes, boire de l'eau, bouger tous les jours et bien dormir la nuit.
▶ S'entraîner sur cette notion
✏️ 12 exercices corrigés : bien manger, bien bouger
Chaque exercice donne les réponses proposées, la bonne réponse et son explication. Les trois premiers sont ouverts, touchez les autres pour les déplier.
Pour être en bonne santé, il faut…
bien dormir et bien manger · que des bonbons · ne jamais bouger · ne pas se laver
✔ Réponse : bien dormir et bien manger
Sommeil, repas équilibrés et bouger : voilà la santé.
Que faut-il faire le soir pour être en forme ?
bien dormir · manger des bonbons · jouer toute la nuit · sauter partout
✔ Réponse : bien dormir
Le sommeil permet au corps de se reposer et de grandir.
Pour rester en bonne santé, il faut boire surtout de l'…
eau · soda · sirop · jus très sucré
✔ Réponse : eau
L'eau est la boisson idéale pour le corps.
Lequel de ces aliments faut-il manger le moins souvent ?
les bonbons · les légumes · les fruits · le pain
✔ Réponse : les bonbons
Les bonbons sont presque uniquement du sucre : trop de sucre abîme les dents et fatigue le corps.
Lequel est un produit laitier ?
le yaourt · la pomme · le poisson · les pâtes
✔ Réponse : le yaourt
Le yaourt est fabriqué avec du lait : les produits laitiers apportent du calcium pour les os.
Manger un peu de tout à chaque repas, c'est manger…
équilibré · trop vite · sucré · en cachette
✔ Réponse : équilibré
Aucun aliment ne contient tout ce qu'il faut : c'est en variant qu'on donne au corps tout ce dont il a besoin.
Le repas du matin s'appelle le…
petit-déjeuner · goûter · dîner · pique-nique
✔ Réponse : petit-déjeuner
Après une nuit sans manger, le petit-déjeuner donne au corps l'énergie pour commencer la journée.
Les fruits et les légumes apportent au corps des…
vitamines · cailloux · microbes · bonbons
✔ Réponse : vitamines
Les vitamines aident le corps à se défendre contre les maladies et à bien grandir.
Le pain, le riz et les pâtes font partie de la famille des…
féculents · produits laitiers · boissons · sucreries
✔ Réponse : féculents
Les féculents sont pleins d'énergie qui se libère lentement : parfaits pour tenir jusqu'au prochain repas.
Pour être en forme, il faut bouger…
une fois par an · jamais · chaque jour · seulement l’été
✔ Réponse : chaque jour
Le corps a besoin de bouger tous les jours : marcher, courir, jouer dehors.
Lequel est une activité où l’on bouge ?
regarder la télé · faire du vélo · jouer à la console · dormir
✔ Réponse : faire du vélo
À vélo, on pédale et tout le corps travaille. Devant un écran, on reste assis.
Quel goûter est le meilleur pour la santé ?
une pomme · des chips · des bonbons · un soda
✔ Réponse : une pomme
La pomme est un fruit : il faut en manger souvent. Les chips, les bonbons et le soda sont trop gras ou trop sucrés.